水分を抱き込む特性
ヒアルロ酸の機能性としては、水分を抱き込むというのが特徴的である。N-アセチルグルコサミンとグルクロン酸の結合構造により水を抱え込む。
また、低分子化が可能。ヒアルロ酸は現在2つの製造方法で抽出されている。一つが鶏のトサカで、そのプヨプヨ感はまさにヒアルロン酸。
トサカは日本では食さないが、中国やフランスでは美容食として古くから食されている。
2つ目が微生物発酵による工業生産。乳酸菌の一種であるヒアルロン酸生菌がヒアルロン酸を作り出す。現在はこちらが主流となっている。
食事から摂れる量はごくわずか
ヒアルロン酸は目(元々の発見場所)、皮膚(臨床データが多数あるしマーケット的に多い)、関節に多く存在する。関節については医薬品としても使用されている。
ヒアルロン酸1gで2〜6リットルの水を抱え込む。この水を抱き込みやすいヒアルロン酸の性質が生体内でも利用されている。
ヒアルロン酸は希少な潤い成分で、とり皮、豚皮などからも摂取できるが、食事から摂れる量はごくわずか。
人試験では120mg(〜240)からの摂取が有効とわかっている。120mg摂取のためには豚皮で約225gの摂食が必要となる。
20代から60代で80%減少
ヒアルロン酸量で肌年齢が測定できる。20代から60代でヒアルロン酸は80%減少する。
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